01 · 实验卡片
围绕常见场景（反馈、对齐、冲突、表达需求等）设计结构化实验卡，给出前置准备、对话脚本和注意事项。
我们在解决什么问题？
沟通相关的书、课和模型很多，但真正能落在日常对话中的却很少。沟通实验室尝试用“实验”的方式，把沟通拆解成一小步一小步的可执行动作，并通过记录与复盘，帮助你稳步迭代自己的沟通方式。
02 · 复盘问题
每次对话结束后，用 3–5 个固定问题做轻量复盘，逐步建立属于你自己的“沟通经验库”。
03 · 成长轨迹
通过阶段性回顾，看到自己在“表达清晰度”“对齐效率”“关系质量”等维度上的主观与客观变化。
为什么目前是静态版本？
出于安全与维护成本考虑，我们暂时下线了服务器端登录、数据存储等功能，仅保留了产品核心理念与实验框架的介绍。
如果你希望体验完整交互版本或用于团队内部试点，可以通过邮件联系：
后续规划（简要）
- 提供可下载的 PDF 实验手册与记录模版
- 支持本地离线记录（不依赖服务器）
- 针对管理者与教练的团体版本