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“通过每日实验，我和家人的关系明显改善了。特别是‘停顿2秒’这个实验，让我学会了真正倾听。现在和父母聊天时，他们都说我变得更耐心了。”
“职场沟通一直是我的短板，但通过系统的练习，现在同事都说我变得更会说话了。最近还得到了领导的表扬，说我的表达更清晰了。”